空気清浄機が壊れました。ダ●ソンの一番大きなものだったのですが、
ウチの相棒がヘビースモーカーでじょじょうに壊れていきました。
と、勝手に思っています。
だから、相棒のお小遣いを減らしてその分を購入に当てさせてもらいました。
なんて良い案なんだろうと思っていたら、相棒がスネちゃまになってしまったので、
笑っていたら、ジャイアンに変身してたいへんな思いをしました。
でも、アタシはジャイアンのかあちゃんなので勝ちましたけどね(￣―＋￣)ﾆﾔﾘ
という感じでくだらないことはおいておいて更新します。
睡眠肌のターンオーバーのためにも欠かせない時間。どれだけ他で気を使っていても、睡眠が不十分ではなんにもなりません。十分な量と質の睡眠をとれるよう工夫してみましょう。
喫煙はもってのほかですね。美肌に欠かせないビタミンＣを破壊するだけでなく、肺をはじめ内臓にも大いに悪影響を与えます。体の中からの老化を促進してしまうといっても過言ではありません。